为关注学生心理健康，提升情绪管理能力，营造积极向上的校园氛围，材料学院于近日举办了心理活动月系列活动。本次活动以“守护心‘晴’”为主题，通过情绪卡片分享、心灵涂鸦、心理插花等丰富多样的形式，帮助同学们释放压力、表达情感，促进心灵成长。
活动现场
“心语心愿，快乐同行”情绪卡片分享会以匿名书写情绪卡片的形式，鼓励同学们敞开心扉，分享近期的情绪体验，无论是压力、喜悦还是困惑。参与者们通过绘画、拼贴等创意方式装饰卡片，使情绪表达更加生动直观。现场随机交换卡片后，同学们互相给予暖心回应，形成了一条温暖的情感支持链条，增强了彼此的理解与共鸣。“情绪色彩，心灵涂鸦”情绪涂鸦活动结合色彩心理学，引导同学们用颜料自由表达情绪，如用红色描绘愤怒、蓝色勾勒平静，通过艺术创作释放内心压力。活动还设置了团体协作环节，各组共同完成“情绪转换”长卷画，从暗色调到明色调的渐变过程，象征着情绪的调节与转变，让同学们在创作中感受情绪管理的积极力量。“情暖夏日·花语心声”心理插花主题活动融合五感疗愈理念，同学们在花香、色彩与触感的沉浸式体验中舒缓焦虑情绪。活动特别设计了“花语解读”环节，参与者根据向日葵（希望）、康乃馨（感恩）等花材的寓意创作专属花束，并分享背后的心理故事。此外，“残缺花枝的再利用”环节引导大家接纳生活中的不完美，传递积极的生命教育理念。
活动现场
此次心理活动月系列活动的成功举办，不仅为同学们提供了情绪释放与表达的平台，更促进了心理健康意识的提升。材料学院将持续关注学生心理需求，创新活动形式，助力每一位学子健康成长，快乐同行！
