为舒缓疫情期间同学们在生活、学业等方面的压力,拉近彼此间的距离,提升自我认知能力和心理健康水平,学校心理健康教育与咨询中心推出了“心心相约·一期一会”团体心理辅导系列活动之“遇见更好的自己”。两个月里,专职心理咨询师陈矜之与同学们在每周四下午相约学生活动中心,开展有趣有意义的团体心理辅导活动。
在活动中,同学们从相遇到相识,从相识到相知,再从相知到彼此相连,成为了一个密不可分的温暖集体。每一期团辅都在默默见证同学们一点点的蜕变,每一次的活动都充满着惊喜与欢乐。同学们全情投入,每期团辅都有不一样的感受。同学们纷纷表示,“很喜欢这样的活动,感觉每期团辅时间都过得太快了”“团辅活动合作性强,不仅能更好地展现自己,还能更深入地了解其他同学”。
每一期的团辅活动都以欢笑开始,再以欢笑结束。相信在声声欢笑背后,团结、互助、友爱以及乐观向上的精神品质正在同学们的心里生根发芽,使得他们能够更加自信、勇敢地面对生活的挑战,从而遇见更好的自己!