为深入贯彻落实“健康第一”教育理念，本学期人文学院润心工作室继续以“心光派对”为主题，紧密围绕“亲情·友情·爱情”三大核心人际关系维度，精心策划并开展了一系列形式新颖、内涵丰富的心理健康活动。通过摄影定格、运动协作、诗歌创作、情绪演绎等多元载体，全方位助力学生提升心理素养，在温暖与互动中收获心灵成长。
亲情：定格温暖，影像传情
3月18日至28日，“亲情·印记”线上打卡活动温情启幕。同学们纷纷拍摄能够代表家庭亲情的物件——一张泛黄的老照片、一件珍藏的手工纪念品、一碟家常小菜的摆拍……并附上对亲人的祝福、感恩话语或家庭未来愿景。一张张图片、一段段文字，承载着无数温暖瞬间，在“人文小微”微信公众号上汇聚成爱的长河。活动让离家求学的学子重新审视与家庭的联结，在分享与阅读中汲取亲情的滋养。
“亲情·印记”线上打卡活动
友情：同心协力，运动释压
4月26日，“同心同行·心灵共鸣”心理趣味运动会在风雨篮球场火热开赛。活动设置了一拍即合、齐心协力、全能竞速等多个项目，同学们以团队形式参与，在奔跑、跳跃、协作中挥洒汗水，在欢声笑语中拉近彼此距离。开赛前，人文学院副书记林军辉为运动会致辞，鼓励同学们在协作中感受共鸣，在欢笑中滋养心灵。运动会不仅帮助学生在运动中舒缓压力、调节情绪，更通过团队互动深化了友谊与社会支持感，真正实现了“以体强心、友情升温”。
心理趣味运动会活动现场
爱情：诗话抒怀，爱意无界
5月16日，“爱意·抒怀”双盲写诗活动在临海校区A1教室温情开展。活动采用双盲创作形式：参与者匿名续写或回应对应的诗歌片段，要求情感真挚、语言凝练。同学们在匿名营造的安全氛围中卸下防备，真诚落笔，于字里行间完成一次自我对话与心灵释放，重新思考“爱”的广阔含义。
“爱意·抒怀”双盲写诗活动
共情：演绎情绪，走近彼此
4月16日，学校心理游园会在学生活动中心火热开展。润心工作室精心设计了“双向奔赴·共绘成长拼图”活动：参与者抽取情绪卡片，一人通过肢体语言和表情演绎，另一人猜测对应情绪。从“欣喜”到“落寞”，从“释然”到“忐忑”，同学们在默契配合中体验情绪的多样与微妙，在欢笑与沉思中提升对自我及他人情绪的觉察力与共情力。活动以游戏为载体，润物无声地传递了“理解情绪、接纳情绪、表达情绪”的心理健康理念。
人文学院心理游园会活动
本次心理健康月系列活动覆盖学生近1000人次，有效提升了学生的情绪管理能力、人际交往能力与积极心理品质。未来，润心工作室将继续创新活动形式，深耕“三情”教育，为人文学子的健康成长注入更多“心”能量。
