为践行习近平新时代中国特色社会主义思想，推动心理健康教育实践创新，近日，马克思主义学院正式启动“马克思主义心理健康月”系列活动。活动紧密结合马克思主义理论，精心设计五种特色活动——从“跃动身心·乐观同行”乐动打卡活动到“智泉涌动，乐享分享”心理成长故事分享会，从“绘德扬心·报韵传情”心理手抄报创作活动到“心灵绘梦·解忧赋能”调色解语活动，再到“植趣手作·展心理乐”编织植被活动，通过多元形式，让参与者在马克思主义理论框架下认识心理现象、疏导情绪压力、提升心理韧性。
同时，本次活动持续一个月，旨在通过马克思主义理论帮助师生树立理性平和、积极向上的心态。
“跃动身心·乐观同行”乐动打卡活动
本次“跃动身心·乐观同行”乐动打卡活动以“运动疗愈心灵，打卡传递力量”为核心，首先于3月25日在操场举行了活动启动仪式,明确传递了“运动＋心理”的融合价值，紧接着分别于4月1日-5月10日、5月11日-6月10日分两期以线上打卡形式有序展开。本次活动涵盖了跑步、平板支撑、俯卧撑等多类运动项目。其中活动第一期吸引了来自不同年级、班级的148名学生参与，第二期则吸引了84名学生参与其中，引导着学生在运动中释放心理压力、提升心理韧性，实现身心健康协同发展。此外，在每期打卡结束后，同学们通过撰写运动心得总结运动收获，及时反思自己的行为模式，为后续持续主动运动积累经验，同时强化了积极心理体验。
“智泉涌动，乐享分享”心理成长故事分享会
4月22日晚，青年志愿者部于马院214会议室成功举办“智泉涌动，乐享分享”心理成长故事分享会，为同学们搭建起心灵交流的平台。
活动现场，同学们依次登台，结合心理知识，深情讲述成长故事。有人分享面对学业压力，运用情绪ABC理论调整心态的经历；有人讲述自己的高敏感人格在人际交往中带来的甜蜜与困扰。一个个真实故事，既展现成长中的困惑与迷茫，也传递积极应对的智慧。
本次分享会，不仅让同学们在他人故事中汲取力量，也加深对心理学知识的理解与运用，有效促进心理健康发展。展望未来，我们部门将继续推出此类精彩纷呈的活动，助力同学们在心理成长之路上稳步前行。
“绘德扬心·报韵传情”心理手抄报创作活动
为营造积极向上的校园文化氛围，促进学生心理健康与成长。马克思主义学院团学会办公室在2025年5月8日—5月18日在线上举办“绘德扬心，报韵传情”心理手抄报创作活动，鼓励同学们以手抄报为载体，通过色彩与文字的交织，展现对“德”的深刻理解与感悟，用笔墨传递正能量，用色彩照亮心灵。
本次活动中同学们的作品上交的作品，不仅展现了妙笔生花的创作力，更彰显了以心传心的感染力。每一份充满温度的创作都是同学们对美德与心灵的深度思考，愿同学们在未来的学习生活中，持续用美德滋养心灵，以积极乐观的姿态拥抱成长，在“德心并育”的沃土上向阳生。
“心灵绘梦·解忧赋能”调色解语活动
2025年5月18日下午13:00，“心灵绘梦，解忧赋能”心理月活动在台州学院临海校区学生活动中心大圆盘启动，全体学生均可参与。
活动设“解忧调色盘”“解忧解语墙”两大板块：前者需抽取情绪卡片进行绘画创作，以艺术形式表达内心；后者供同学书写烦恼、心愿并张贴，他人可留言鼓励，现场“希望家人健康”“天天开心”等便签与“一起加油”的安慰话语交织，氛围温暖。
参与者扫码加入QQ群报名，成功参与活动后可获心理月活动盖章。活动以艺术疗愈与群体互助结合的方式，为校园心理健康搭建交流平台，传递“接纳自我、彼此赋能”理念。
“植趣手作·展心理乐”编织植被活动
为提升学生动手与劳动能力、缓解心理压力，马克思主义学院于5月22日 - 5月29日开展“植趣手作，展心理乐”心理月活动，全体学生都踊跃参与。
活动中，同学们在报名成功后，于5月22日下午领取编织材料包。在编织过程里，每完成三分之一进度便拍照打卡，将作品与含个人信息的卡片一同发送至指定邮箱。活动还要求同学们在截止日期前提交完成的植被小饰品及50字左右的编织缘由。
此次活动不仅设置了丰厚的pu分，获奖同学还能获得综合考评分，同时可进行心理月活动盖章。通过亲手制作植被工艺品，同学们锻炼了动手能力，缓解了心理压力，也能展现出当代大学生积极乐观的精神风貌。
据悉，此次“马克思主义心理健康月”系列活动累计吸引百余名师生参与，通过五大特色活动的层层递进，既让马克思主义理论从书本走向生活，成为青年群体解析情绪困惑、平衡自我与社会关系的“思想工具”，也以实践验证了“人的本质是社会关系的总和”这一理论在心理健康领域的现实意义。参与者普遍反映，在唯物辩证法的视角下，心理问题的认知从单一的情绪调节升维为对个体与世界辩证关系的重新审视，这种理论赋能让心灵成长有了更坚实的思想根基。正如活动主办方所言，马克思主义心理健康教育不是简单的概念嫁接，而是以真理力量引导青年在认识世界的过程中完成自我建构——当“全面发展”的理念转化为直面压力的勇气、当“矛盾分析法”成为化解焦虑的钥匙，这场以理论为帆的心灵之旅，正推动更多人在时代浪潮中锚定精神坐标，以辩证理性与人文情怀书写属于新时代青年的心理健康答卷。
