为舒缓毕业生升学、就业压力，缓解毕业离别焦虑，6月4日下午，大学生心理健康互助中心联合医化学院“Zn-P-O-Pd”家驿站心理辅导站，开展第41期“启心向阳”毕业生专题朋辈心理团体辅导活动。活动由学校“心青年”朋辈宣讲团策划组织，30余名毕业生参与其中，在轻松治愈的沉浸式互动中释放压力、积蓄力量、整装前行。
活动现场
本次活动以“此间少年，乘风向前”为主题，精心设计多层递进的趣味互动环节，引导毕业生释放负面情绪、回望成长收获、笃定未来方向。活动以破冰游戏“海盗船长”开场，快速打破同学间的拘谨隔阂，活跃现场氛围，为后续温情互动搭建轻松包容的团体环境。
在“把祝福贴在你身上”温情环节中，同学们提笔书写真挚的毕业祝福与美好期许，通过两两结对互贴便签的形式，传递同窗情谊。一句句“前程似锦、未来可期”的暖心寄语，承载着朝夕相伴的青春回忆，有效消解了毕业迷茫与离别不舍，让同学们在双向温暖中汲取前行力量。
精彩瞬间
“找寻自我：我的能量树”环节聚焦自我复盘与成长赋能。同学们静心梳理大学期间的成长经历、个人闪光点与收获感悟，亲手绘制专属能量树，以可视化的形式定格青春成长、肯定自我价值，进一步增强自信、夯实逐梦底气，以积极心态正视未来挑战。
活动尾声的萌宠气球制作环节，为本次暖心团辅圆满收尾。同学们亲手制作装饰气球，将毕业感悟与未来心愿书写其上。缤纷绚烂的气球承载着青春回忆与美好期许，帮助同学们舒缓焦虑、治愈内心，温柔告别校园时光，以轻盈姿态奔赴人生新征程。
活动合影
本次毕业生朋辈心理团辅活动，以趣味互动传温情、以心理赋能助成长，精准回应毕业生阶段性心理需求，有效缓解毕业焦虑与心理内耗，帮助学子梳理成长、调适心态、凝聚奋进力量。下一步，学校将持续聚焦学生关键节点心理需求，常态化开展精细化心理育人活动，全方位护航学生身心健康成长，助力广大学子不负韶华、逐梦远航。
