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自信主题团体心理辅导活动成员感想分享

发布时间:2010-07-07 00:00:00人气:

6月27日,以“我自信 我能行”为主题的团体心理辅导活动圆满结束。此次团体心理辅导活动每周一次,总共五次。

现将部分成员参加此次团辅的感想与同学们一起分享。

参加自信主题团体心理辅导活动感想

(选取部分成员)

一、参加这个团体辅导后,认识了好多人,也疏解了自己压抑的心情,并且感觉到自己不是很自闭了。在这里,我感觉很轻松。从第一次和团队中的人相识,到最后要与队友分离这个过程是很快乐的。也许大家觉得我没怎么变,其实我变了,我学会宽容待人,让自己快乐也让他人快乐,何乐不为呢?这也是我从团辅中学到的。我不能使每个人都喜欢我,但我学会了自爱。还有哦,我还敢发言了(在大家面前),其实就是胆子大了。

二、在这个团体辅导活动中,我没有缺一次课,我觉得我真的very喜欢这个活动,在活动中,我认识了自己,更多地了解了自己。

在讲自信和自卑这个话题时,说实话,我只想知道怎么去树立自信,而忽略自卑。通过学习,我知道了,其实自卑一点也不可怕,可怕的是对自卑的恐惧。

没错,我们天生就独一无二,没有人可以代替的,我就是我,我就是这样性格的我。

还有就是,我觉得我们自己不要太在意别人的评论,有一句话不是说,有一千个读者就有一千个哈姆雷特吗,我们不可能让每一个人都对自己持肯定、赞美的观点,所以我们不必强求十全十美。最后,我想说:谢谢!我love你们。

三、我发现肯定了自己的不少优点,能正确地认识自己,表现自己。认识了不少新朋友,认识了可敬可爱的老师——你,谢谢!

每个人生来平等,每个人都是独特的,我要靠我自己的努力去完善自己,我要加油,争取每一丝、每一滴的进步!

博爱,我现在做不到,将来也不一定做得到,但我会去爱去我该爱、可爱的人。

四、加入这个团体,我觉得我最喜欢的是这里的氛围,给人一种很舒服的感觉,和这么多原本不认识的人认识是一种很有意思的缘分。

五、到了这里心情特别舒畅,感觉前面一片光明,游戏十分有趣,也认识了自己。每个人都是独特的,这样才好嘛,何必要等着缺陷不放呢。

今天老师读得诗歌非常优美,以后我也要找些过来读读。

每次过来都有新的收获,以后我要多给自己乐观的心理暗示。

同学们都好善良哦,眼神都这么温柔、舒服。

六、参加了这个活动让我了解到并不是只有我一个人自卑,有很多人都和我是一样的。这个活动让我放开了自己,有了自信,有了前进的动力、决心以及面对困难的勇气。

七、1. 在这里,我学到了信任的重要性,只有彼此之间充满信任,才能让自己像汪洋中的小船样尽情摇摆!

2.不一样的活动,不一样的感受,但目标终是建立自信。

3. 一个小小的你、我、她,建立起一个大家庭!

4.每个人都有自己闪亮的一面,用微笑去迎接每一次初升的太阳!

5.只要你登上了一个舞台,那么此时这个舞台就是属于你的,尽情展现吧!

八、我感觉和大家在一起像是一个大家庭,一个温馨、和谐的大家庭,让我体会到了快乐和关爱。与此同时,我也学到了很多,每个人都有不同的心理,一个人的心理状态影响着他将要走的路。带着自信心上路,我们会体会到成功的快乐,带着自卑上路,我们只能体会到失败的痛楚。因此,我们一定要培养自己的自信心,有了它,在艰难的旅途中,我们就会昂首阔步,不畏艰险,到达成功!

九、每个人都有自己的闪光点,我并不平庸。我有我独有的美。

喜也一天,愁也一天,让后我要笑着过。自信的面孔是最好的自荐信哦。

赞美是一种很好的交际方式。

每个人都要自己存在的价值,我是世界上唯一的我,我成不了别人,别人也代替不了我。

微笑是最美的面孔哦。

十、深入的了解自我,积极地寻找自己的闪光点,了解了自卑的危害,增强了自信。努力微笑着面对世界。收获了友谊,懂得了人与人之间的信任的重要,学会了如何与陌生人交流,进而信任彼此。

世界上只有唯一的一个我,所以要懂得珍惜、爱护自己!

十一、通过这几次的团体心理辅导,我觉得我懂得了很多,成长了很多。我比以前更加充分的认识自己、了解自己、接受自己、接受自己的一切,不管优点还是缺点。我更懂得其实我们每一个人都像一个核桃,尽管有许多坑坑洼洼,但是依然独特、美丽、坚硬。我们每个人都是独特的,与众不同的。

十二、参加团辅以来,我结识了更多的朋友。她们每个人都很善良,都很友好。而我也觉得自己是她们值得信任的人。我觉得我每次参与都会收获快乐。得到她们灿烂的微笑。在这里,我能放开自我,很乐意去学习更多的知识,很享受在这里的时刻!

十三、每次来这里我都会觉得很开心,很放松,因为大家一起玩游戏,一起讨论没有束缚。而且现在才发现以前我不敢直视别人。但现在真的改变了一些,虽然说不是完全能放开地在很多人面前展示自己,但比起从前的那个我,真的开朗许多。而且通过这次活动,我发现别人眼中那个我是很美好的,以前即使别人夸我,我也会不自信地怀疑她说的是不是真的,但现在听他们很真诚地说出我的优点,我真的好惊喜,原来我可以是那么好。所以总的来说,这个课教会了我很多,我想以后我会更自信地站在别人面前,并去展现我的长处!谢谢老师,还有所有一起上课的同学!